YogAct | yoga και θέατρο στη Σκύρο!

YogAct | yoga και θέατρο στη Σκύρο!


When?

Start time: Friday 22:00 (01 June)
End time: Sunday 12:30 (03 June)

Where?

Ammos Hotel
Magazia, Skýros

About

yogΑct

Ένα διήμερο Yoga και Θεάτρου στη Σκύρο! Ένα νησί που αποτελεί έναν εναλλακτικό και απόλυτα ελκυστικό προορισμό!

Yoga:
Μέσα από την πρακτική θέσεων-asanas yoga δημιουργούμε χώρο για να αναπνεύσουμε λίγο καλύτερα, πιο βαθιά και με επίγνωση. Κινούμαστε άλλοτε δυναμικά με γρήγορη εναλλαγή θέσεων σε ροή κι άλλοτε μένοντας σε θέσεις για περισσότερες αναπνοές. Χρησιμοποιούμε την κίνηση σαν αφορμή διαλογισμού, για να μπορέσουμε, έστω και για λίγο, να υπάρξουμε στο τώρα με όλο μας τον εαυτό. Κλείνουμε με βαθιά χαλάρωση υπό τον ήχο των κυμάτων και των πουλιών.

Θεατρικός Αυτοσχεδιασμός-Στοιχεία Θεατρικού Παιχνιδιού:
Παίζουμε, αυτοσχεδιάζουμε, χορεύουμε, βρισκόμαστε με τη φαντασία μας σε άλλα μονοπάτια και ξαναγυρνάμε για να τα διηγηθούμε. Μέσα από μια σειρά θεατρικών ασκήσεων ποικίλων ειδών και επιπέδων, ανακαλύπτουμε τη σημασία της έννοιας «ομάδα», αποφορτιζόμαστε συναισθηματικά και εκτονονώμαστε μέσα σε ένα ασφαλές πλαίσιο. Οι αισθήσεις μας διευρύνονται και η φαντασία μας εξάπτεται προσδοκώντας ένα δημιουργικό αποτέλεσμα.

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ:

Παρασκευή 1/6

22.00-23.00: Βραδινή Yin Yoga

Σάββατο 2/6

08.45-10.00: Hatha Υoga
10.00-11.00: Πρωϊνό
11.30-13.30: Θεατρικός Αυτοσχεδιασμός-Στοιχεία Θεατρικού Παιχνιδιού
13.30-17.00: Ελεύθερη ώρα
17.00-18.00: Θεατρικός Αυτοσχεδιασμός-Στοιχεία Θεατρικού Παιχνιδιού
18.30-20.00: Hatha Yoga με τη δύση του ήλιου
20.00-21.00: Θεατρικός Αυτοσχεδιασμός-Στοιχεία Θεατρικού Παιχνιδιού

Κυριακή 3/6

8.45-10.00: Hatha Υoga
10.00-11.00: Πρωϊνό
11.30-12.30: Θεατρικός Αυτοσχεδιασμός-Στοιχεία Θεατρικού Παιχνιδιού

Το workshop απευθύνεται σε όσους θέλουν να γνωρίσουν καλύτερα το σώμα τους και να ανακαλύψουν το παιδί που κρύβουν μέσα τους..!
*όσοι έχετε yoga mat μπορείτε να τo φέρετε μαζί σας.

Διάρκεια σεμιναρίου: 10 ώρες
Ημερομηνία: Παρασκευή 1 με Κυριακή 3 Ιουνίου

Κόστος: 130€/άτομο (για διαμονή σε δίκλινο δωμάτιο)
120€/άτομο (για διαμονή σε τρίκλινο δωμάτιο)
110€/άτομο (για διαμονή σε τετράκλινο δωμάτιο)
190€ (για διαμονή σε μονόκλινο δωμάτιο)

*στην τιμή δεν περιλαμβάνεται Φ.Π.Α. 24%

** ο αριθμός των διαθέσιμων θέσεων είναι περιορισμένος - θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας!
***λόγω πληρότητας του ξενοδοχείου οι εγγραφές γίνονται μέχρι 25 Απριλίου

Στην τιμή περιλαμβάνονται:
 10 ώρες διδασκαλίας/εργαστηρίων
 2 διανυκτερεύσεις στο Ammos Hotel
 Πρωϊνό στο ξενοδοχείο
 Φρούτο/σνακ/τσάι

Πληροφορίες/εγγραφές:
6976801548 | 6974714508
artcooperationseminars@gmail.com

πρόσβαση:
με πλοίο από την Κύμη (στην Κύμη μπορείτε να φτάσετε με ΚΤΕΛ ή με το αυτοκίνητό σας χωρίς να χρειαστεί να το περάσετε απέναντι)
*το εισιτήριο του πλοίου κοστίζει 12,10€

Το ξενοδοχείο:
Η θέα στο απέραντο γαλάζιο, η ησυχία και η ρομαντική του ατμόσφαιρα αιχμαλωτίζουν τις αισθήσεις και δημιουργούν τις ιδανικές συνθήκες για ειδυλλιακές καλοκαιρινές διακοπές.
Αναλυτικές πληροφορίες:
https://www.skyrosammoshotel.com/gr/


Λίγα λόγια για εμάς:
Παναγιώτα Κωστάμη
Η Παναγιώτα Κωστάμη ήρθε σε επαφή με τη yoga όταν σπούδαζε στη δραματική σχολή Θεοδοσιάδη το 2009. Γρήγορα κατάλαβε ότι η yoga θα έφερνε μαγεία στη ζωή της.
Όταν ένιωσε έτοιμη να εξερευνήσει περισσότερο το πνευματικό κομμάτι της yoga, έζησε για ένα μήνα σε ashram για να νιώσει όχι μόνο τα σωματικά οφέλη της πρακτικής αλλά και να γνωρίσει σε βάθος τη φιλοσοφία και να μελετήσει ανατομία, pranayama και meditation. Ολοκλήρωσε 200 ώρες Teacher Training στην παραδοσιακή Hatha yoga κάτω από την καθοδήγηση του Yogi Ram στην Arhanta Yoga.
Μετακομίζοντας στο Delft της Ολλανδίας ξεκίνησε να διδάσκει σε διάφορα yoga studios εκεί, στη Χάγη και στο Rotterdam καθώς και να παραδίδει ιδιαίτερα μαθήματα για τρία περίπου χρόνια. Πέρα από τη Hatha διδάσκει Vinyasa Flow, Yin Yang και Hot Υoga. Έχει παρακολουθήσει workshops από την Julie Martin και τον Pradeep Teotia. Επέστρεψε στην Ελλάδα το 2017 και από τότε συνεργάζεται με τη Neda Yoga Shala και το Modulor Dance Space ενώ βρίσκει τρόπους να ταξιδεύει εντός και εκτός Ελλάδας κουβαλώντας στις αποσκευές της την αγάπη της για τη yoga και το θέατρο.
Της αρέσει να μοιράζεται τη γνώση της και το πάθος της για τη yoga με άλλους ανθρώπους βοηθώντας τους να βρουν το δικό τους μονοπάτι, πάντα με σεβασμό στη μοναδικότητα του κάθε σώματος. Η ενασχόλησή της με το θέατρο έχει επηρεάσει τον τρόπο διδασκαλίας της κάνοντας τα μαθήματά της δημιουργικά, σαν να διηγείται μια ιστορία, προκαλώντας τους μαθητές της να παίξουν με το σώμα για να βρουν τι κρύβεται μέσα τους.
Έλενα Τζώρτζη
Πτυχιούχος του τμήματος Θεατρικών Σπουδών του Πανεπιστημίου Αθηνών, η Έλενα Τζώρτζη έχει φοιτήσει στο Université Paul-Valéry Montpellier 3 – Arts du Spectacles και στην Ανώτερη Δραματική Σχολή «Ίασμος», μέσω προγράμματος υποτροφίας. Έχει διδαχθεί φωνητική, ορθοφωνία, κλασσικό και σύγχρονο χορό. Διδάσκει θεατρικό παιχνίδι σε παιδικούς σταθμούς και νηπιαγωγεία, ενώ τα τελευταία χρόνια διοργανώνει βιωματικά, επιμορφωτικά σεμινάρια για ενήλικες μέσα από τη δράση της καλλιτεχνικής σύμπραξης Art Cooperation, της οποίας είναι ιδρυτικό μέλος.



Events around Ammos Hotel

ROCKWAVE FESTIVAL 06.07.2018 Arctic Monkeys
Festival

ROCKWAVE FESTIVAL 06.07.2018 Arctic Monkeys

Friday 15:00 (06 July)
Terra Vibe Park, Malakása

PDC with Warren Brush and the Nea Guinea team

PDC with Warren Brush and the Nea Guinea team

Saturday 09:00 (26 May)
Nea Guinea, Néa Mákri

Εκδρομή στη Σκιάθο του Αγίου Πνεύματος με τα Curves

Εκδρομή στη Σκιάθο του Αγίου Πνεύματος με τα Curves

Saturday 09:00 (26 May)
Σκιάθος / Skiathos island Greece / skiathosisland.com, Skíathos

King8 C' Division 10-Ball Open Tour

King8 C' Division 10-Ball Open Tour

Friday 17:00 (25 May)
King8, Athens

Λευκαντί Χαλκίδα

Λευκαντί Χαλκίδα

Sunday 10:00 (05 August)
Pallini Travel, Pallíni