Yoga & Sound Healing Retreat

Yoga & Sound Healing Retreat


When?

Start time: Friday 17:00 (25 May)
End time: Sunday 17:00 (27 May)

About

Σας προσκαλούμε να μας ακολουθήσετε σε ένα αξέχαστο, ιδιαίτερο τριήμερο ξεκούρασης και αναζωογόνησης, με συνδυασμό Γιόγκα, Τεχνικών Αναπνοών, Διαλογισμού και Θεραπευτικής Ηχοθεραπείας με Gong, στην πανέμορφη Βιτύνα.
Διαμονή στο luxury hotel Grand Vytina, ένα παραδοσιακό πέτρινο κατάλυμα, σε ένα από τα πιο ωραία σημεία της Βιτύνας, με υπέροχη θέα προς τον ορεινό όγκο του Μαινάλου και τον οικισμό. https://grand-vytina.gr/.

Yoga & Ηχοθεραπεία, ένα σύστημα σύνδεσης του σώματος με το πνεύμα, με την επιπλέον βοήθεια των ήχων.
Η Ηχοθεραπεία στηρίζεται στην παλμική ιατρική και στην επιστημονική θεώρηση ότι όλα στο σύμπαν δονούνται. Ο Θεραπευτικός Ήχος λειτουργεί ολιστικά, συγχρόνως σε όλα τα σώματα, φυσικό, συναισθηματικό, νοητικό, πνευματικό.
Κατά την συνεδρία, ο ήχος διαχέεται μέσω νευρικών οδών και των υγρών του σώματος, σε όλα τα κύτταρα και επηρεάζει την φυσική κατάσταση, την κυκλοφορία του αίματος, τον μεταβολισμό, τον ψυχισμό..όλες τις λειτουργίες.
Οι αρμονικές που παράγονται από τα Γκονγκ φέρνουν αποκατάσταση, βαθιά χαλάρωση, ενεργοποίηση των τσάκρας, θωράκιση αύρας, εξισορρόπηση των ημισφαιρίων του εγκεφάλου.
Ενεργοποιείται ο εσωτερικός θεραπευτής και αποκαθίσταται η φυσική ισορροπία στο σώμα.
Χαλαρώστε και αφήστε τις παλμικές δονήσεις, μέσα από τα 100/τρισεκατομμύρια κύτταρά σας, να συντονίσουν και αποκαταστήσουν όλα σας τα συστήματα.
Οι συνεδρίες γιόγκα μαζί με την θεραπευτική επίδραση των ήχων, θα σας βοηθήσουν να εμβαθύνετε στην πρακτική σας με έναν πολύ φυσικό τρόπο.

Αφήστε πίσω ότι σας προβληματίζει, απομακρυνθείτε από το στρες και επιτρέψτε στον εαυτό σας να προσέλθει σε μια κατάσταση γαλήνης και θεραπείας.

Το yoga retreat περιλαμβάνει:
- 2 διανυκτερεύσεις σε μονόκλινο, δίκλινο ή τρίκλινο δωμάτιο
- 2 πλούσια πρωινά, τύπου brunch
- 4 πρακτικές γιόγκα με συνοδεία Gong και κρυσταλλικών ηχογαβάθων
- Pranayama και Διαλογισμό
- μία ολοκληρωμένη συνεδρία ηχοθεραπείας, διάρκειας 60'
- Πεζοπορία (προαιρετικά)

Κόστος τριημέρου:

Early bird έως 30/4, (προκαταβολή 80€):

Μονόκλινο: 160€
Δίκλινο: 130€
Τρίκλινο: 120€

Από την 1η Μαίου και μετά (προκαταβολή 80€):

Μονόκλινο: 180€
Δίκλινο: 150€
Τρίκλινο: 140€

Η κράτηση της θέσης γίνεται με προκαταβολή 80€ και δεν επιστρέφεται παρά μόνο με αντικατάσταση της θέσης και εφόσον ισχύει το early bird.
Για ακυρώσεις από 1η Μαΐου και μετά η προκαταβολή δεν επιστρέφεται.

Στην τιμή δεν περιλαμβάνεται ΦΠΑ, κόστος μεταφοράς και φαγητό.

Για την μετακίνησή μας θα ισχύσει το carpooling, όπως κάθε φορά. Θα μοιραστούμε στα αυτοκίνητα όσων θα οδηγούν, ώστε να μειώσουμε τα έξοδα. Γι αυτό παρακαλώ όσους ταξιδέψουν με το αυτοκίνητό τους να μας ενημερώσουν για διαθέσιμες θέσεις.

Για το φαγητό μας θα κανονίσουμε εκπτωτικές τιμές για το γκρουπ, μόλις γνωρίζουμε τον ακριβή αριθμό των συμμετεχόντων.

Για πληροφορίες και κρατήσεις:
Σοφία Αλεξοπούλου
6944266244
sofialexopoulou@yahoo.gr

Δημήτρης Παπαναστασίου
6979895175