Yoga για παιδιά 4-8 ετών : Εμείς και το Σώμα μας!

Yoga για παιδιά 4-8 ετών : Εμείς και το Σώμα μας!


When?

Start time: Thursday 18:30 (19 October)
End time: Thursday 19:30 (14 December)

Where?

Hehe Art, Play & Therapy
Κώστα Βάρναλη 54, Pylaía

About

Αυτή την Πέμπτη, και κάθε Πέμπτη, παιδιά 4-8 ετών ανταμώνουμε για να πλάσουμε ένα υγιές, δυνατό και ευλύγιστο σώμα και να διεγείρουμε τη δημιουργική σκέψη.
Χρησιμοποιώντας τεχνικές της γιόγκα, δηλαδή ασκήσεις (στάσεις) σε ροή ή στατικά, παιχνίδια δυναμικά, συγκέντρωσης, αναπνοών και χαλάρωσης, προσαρμοσμένα στο αναπτυξιακό στάδιο των παιδιών, συναντιόμαστε σε ένα ωριαίο «ταξίδι» για να αποκομίσουμε τα παρακάτω οφέλη:

• Αποκτούμε σταδιακά επίγνωση των μελών του σώματος και των ατελείωτων δυνατοτήτων του
• Βελτιώνουμε την κίνηση, την ισορροπία και τον έλεγχο του σώματος
• Εκτονώνουμε, δυναμώνουμε, αλλά και χαλαρώνουμε τους μυς
• Ερχόμαστε σε επαφή με τα συναισθήματά μας
• Ασκούμε τη φαντασία μας
• Συγκεντρώνουμε και χαλαρώνουμε το νου μας
• Ενισχύουμε την αυτοπεποίθησή μας
• Ερχόμαστε κοντά ως ομάδα

Ελάτε να απολαύσουμε ένα μαγικό ταξίδι στο σώμα μας, μέσα στο οποίο κατοικεί ο υπέροχος εαυτός μας!

Κόστος συμμετοχής: 35€ οι 4 συναντήσεις του μήνα/10€ η μεμονωμένη/δοκιμαστική συνάντηση. Τα δύο αδέρφια 60€ και 16€ αντίστοιχα.

Η ομάδα συντονίζεται από τη Σταυρούλα - Χριστιάνα Τσούτσα. Καλώντας στο 6936619514, μπορείτε να πάρετε περισσότερες πληροφορίες και να δηλώσετε συμμετοχή.

Η Σταυρούλα, είναι ασκούμενη στη γιόγκα από το 2008 και στη γιόγκα για παιδιά (FLOWER KIDS YOGA) από το 2016. Παράλληλα, από το 2008, ξεκίνησε η διαδρομή της στο χώρο των εναλλακτικών θεραπειών, μέσω της τεχνικής του ταϊλανδέζικου μασάζ, γνωστό και ως «παθητική γιόγκα», το οποίο ασκεί και επαγγελματικά. Έχει παρακολουθήσει σεμινάρια λαϊκής αφήγησης και μυθοπλασίας της ΑΝΘΗΣ ΘΑΝΟΥ και μουσικοκινητικής αγωγής του «ΚΡΟΥΣΤΟΦΩΝΟΥ», σεμινάριο χοροθεραπείας με τη μέθοδο της «πρωτόγονης έκφρασης» , ενώ από το 1999 μέχρι το 2005 υπήρξε μέλος θεατρικής ομάδας. Τέλος, είναι απόφοιτη του Πανεπιστημίου Μακεδονίας.
Με την παρουσία της στην ομάδα του Hehe Art, Play & Therapy, ελπίζει να συμπληρώσει και να διευρύνει την πολύ σημαντική δράση τους στο θαυμαστό κόσμο των παιδιών.



Events around Hehe Art, Play & Therapy

Certified Personal Trainer by NASM - Thessaloniki Workshop
Workshop
850 m »

Certified Personal Trainer by NASM - Thessaloniki Workshop

Saturday 10:00 (16 December)
Euromedica - Αρωγή Θεσσαλονίκης, Thessaloníki

Χριστουγεννιάτικη Παράσταση 'Τα Καλικαντζούρια'
850 m »

Χριστουγεννιάτικη Παράσταση "Τα Καλικαντζούρια"

Sunday 10:00 (17 December)
Κέντρο Ψυχολογικής Στήριξης και Προσωπικής Εξέλιξης "Δροσοσταλίδα", Thessaloníki

Χριστουγεννιάτικο Μπαζάρ | Ζωγραφίζω - Νοιάζομαι
1450 m »

Χριστουγεννιάτικο Μπαζάρ | Ζωγραφίζω - Νοιάζομαι

Saturday 18:00 (16 December)
Εργαστήρι Καλών Τεχνών ΤΖΕΝΑΝΙΔΟΥ, Thessaloníki

«Ταξίδια και Παιδιά του Κόσμου»
3 km »

«Ταξίδια και Παιδιά του Κόσμου»

Thursday 19:00 (14 December)
Artεμείς Studio, Thessaloníki

Xριστουγεννιάτικη Συναυλία
4 km »

Xριστουγεννιάτικη Συναυλία

Wednesday 19:30 (20 December)
Deutsche Schule Thessaloniki, Thessaloníki

Η Χημεία στην Τέχνη του Καφέ
3.3 km »

Η Χημεία στην Τέχνη του Καφέ

Monday 17:00 (18 December)
ΚΕ.Δ.Ε.Α. Α.Π.Θ., Thessaloníki

Χριστουγεννιάτικη Συναυλία 2017
3.2 km »

Χριστουγεννιάτικη Συναυλία 2017

Sunday 18:30 (17 December)
Μουσική Σχολή Ντεπώ Θεσσαλονίκης, Thessaloníki