Yoga & Djembe Workshop

Yoga & Djembe Workshop


Start time: Monday 18:00 (04 September)
End time: Monday 11:55 (11 September)


Yoga & Djembe Workshop in Anafi
5-10 Σεπτεμβρίου 2017

Αυτό το σεμινάριο είναι ειδικά σχεδιασμένο για να αναζωογονήσει σώμα και πνεύμα μέσα από έναν μοναδικό συνδυασμό μαθημάτων yoga, αφρικάνικων κρουστών και πεζοπορίες σε καταπληκτικά μονοπάτια.
Θα ξεκινάμε τη μέρα μας με διαλογισμό και ασκήσεις αναπνοής κατά τη διάρκεια και με θέα την ανατολή.
Θα συνεχίζουμε την πρακτική μας στη βεράντα με ανεμπόδιστη θέα στο αιγαίο, όπου μετά θα απολαμβάνουμε όλοι μαζί ένα πλούσιο και υγιεινό πρωινό.
Κατα τη διάρκεια της ημέρας θα μπορούμε να κολυμπήσουμε στα πεντακάθαρα νερά, να χαλαρώσουμε σε πανέμορφες σχεδόν τροπικές παραλίες ή να περιπλανηθούμε σε υπέροχα μονοπάτια απολαμβάνοντας την θέα.
Όλη αυτή η ενέργεια θα βρει έκφραση και εκτόνωση μέσα από τα μουσικά εργαστήρια κρουστών που θα πραγματοποιούνται τα απογεύματα με τον Νίκο Πολυχρονίδη από την ομάδα του Πangea.

Αυτή η εβδομάδα αποτελεί το ιδανικό κλείσιμο για το καλοκαίρι και μια ευκαιρία να χαλαρώσετε, να επανασυνδεθείτε με τον εαυτό σας, να διώξετε ότι δεν χρειάζεστε και να προετοιμαστείτε για την νέα δημιουργική περίοδο που ξεκινά.

Περισσότερες πληροφορίες:


Have fun, relax and release tension
5-10 September 2017

This retreat is especially designed to revive body, mind and soul, through a unique combination of yoga practice, African percussion workshops and trekking tours in a landscape of indescribable natural beauty.
You will start the day with a meditation and pranayama session during sunrise and enjoy your practice with an endless view of the Aegean Sea. Followed by a delicious wholesome breakfast on the spot, you will be ready for a day exploring the island. Whether you decide to swim in the crystal clear water, lay under a tree on a tropical sandy beach or wonder off to explore the island you can rest assured that you will be rewarded.
All this energy will be creatively released and expressed through the percussion workshops that will take place during the afternoons.
This week will give you the opportunity to clear your mind, relax, let go off everything you don’t need and prepare yourself for a new and creative season.

More information: