Speed the Spiral'

Speed the Spiral"


When?

Start time: Saturday 13:00 (23 September)
End time: Saturday 15:00 (26 May)

Where?

Θοδωρής Πανάς / Σχολή Χορού Αθηνών - Thodoris Panas / Athens Dance School
Μαραθωνομάχων 51, Ακαδημία Πλάτωνος, Athens

About

Το μάθημα διαχειρίζεται το σώμα σαν το τέλειο εργαλείο, βάζοντας το στη διαδικασία να πειθαρχεί και να ενεργοποιεί στα βέλτιστα το νευρομυϊκό σύστημα. Μέσα από χορευτικούς συνδυασμούς με έντονο το στοιχείο της ροής (flow), απαιτείται η σωστή διαχείρηση στο σωμα και η συνεχής εξέλιξη της τεχνικής. Οι πέντε βασικοί πυλώνες που δουλεύουμε στο μάθημα ειναι: η ροή, οι γρήγορες εναλλαγές ταχύτητας, οι μεταφορές βάρους και επιπέδων, εναλλαγές δυναμικών και χρήση των άνω άκρων σε τρισδιάστατη κίνηση. Κύριος πρωταγωνιστής το spiral που ρέει συνεχώς στο σώμα και στις αρθρώσεις ετσι ώστε η ροή να μας μεταφέρει από το ένα σημείο στο άλλο με την λιγότερη δυνατή ενέργεια.



Upcoming events at Θοδωρής Πανάς / Σχολή Χορού Αθηνών - Thodoris Panas / Athens Dance School

Flying Low Workshop with Alex Gotch - 20.01.18
Workshop

Flying Low Workshop with Alex Gotch - 20.01.18

Saturday 16:00 (20 January)
Θοδωρής Πανάς / Σχολή Χορού Αθηνών - Thodoris Panas / Athens Dance School, Athens

Events around Θοδωρής Πανάς / Σχολή Χορού Αθηνών - Thodoris Panas / Athens Dance School

2nd Kizombada Dansensual in Athens 2018
600 m »

2nd Kizombada Dansensual in Athens 2018

Friday 23:00 (19 January)
Athinais Cultural Center, Athens

Athens Decoupage Festival
Festival
600 m »

Athens Decoupage Festival

Saturday 11:00 (03 March)
Athinais Cultural Center, Athens

WDJC 2018 | 2o Συνέδριο Wedding Djs
600 m »

WDJC 2018 | 2o Συνέδριο Wedding Djs

Saturday 09:00 (10 March)
Athinais Cultural Center, Athens

Θεατρική παράσταση 'Τα Ραδίκια Ανάποδα'
600 m »

Θεατρική παράσταση "Τα Ραδίκια Ανάποδα"

Monday 21:00 (22 January)
Athinais Cultural Center, Athens

Salsa Y Sueno Kozani goes to 2nd Kizombada Dansensual in Athens
600 m »

Salsa Y Sueno Kozani goes to 2nd Kizombada Dansensual in Athens

Friday 22:30 (19 January)
Athinais Cultural Center, Athens

Το σινεμά ονειρεύεται
650 m »

Το σινεμά ονειρεύεται

Saturday 11:00 (17 February)
Studio Μελενίκου, Athens

Another Earth - Greek Techno Festival *Local Heroes*
Festival
800 m »

Another Earth - Greek Techno Festival *Local Heroes*

Saturday 22:00 (20 January)
Black Box Methodia, Athens