Events around Midwifery Care by Penny Iliadi

Φιλανθρωπικός αγώνας προς τιμή του Νίκου Γκάλη

Φιλανθρωπικός αγώνας προς τιμή του Νίκου Γκάλη

Saturday 19:00 (23 December)
Κλειστό Αγίου Θωμά Μαρούσι, Amaroúsion

Xmas Coca-Cola Pop-Up Store, Athens GR

Xmas Coca-Cola Pop-Up Store, Athens GR

Friday 11:00 (15 December)
My Golden Hall, Athens

Let's dance this Christmas!-African Dance (Aνοιχτό Μάθημα Γνωριμίας)

Let's dance this Christmas!-African Dance (Aνοιχτό Μάθημα Γνωριμίας)

Thursday 18:15 (14 December)
Life Blossom - Πολυχώρος Ευεξίας & Αυτοβελτίωσης, Amaroúsion

Εορταστική Συνάντηση:Eνωτικό τραγούδι & κύκλιος χορός

Εορταστική Συνάντηση:Eνωτικό τραγούδι & κύκλιος χορός

Saturday 17:30 (16 December)
Life Blossom - Πολυχώρος Ευεξίας & Αυτοβελτίωσης, Amaroúsion


Ομάδα Α για Baby Yoga

Ομάδα Α για Baby Yoga


When?

Start time: Wednesday 11:00 (04 October)
End time: Wednesday 12:00 (29 November)

Where?

Midwifery Care by Penny Iliadi
9, Vlachernon Street, Amaroúsion

About

Τι είναι η baby Yoga; Πρόκειται για μία ομάδα μαμάδων και μωρών 2-9 μηνών που συναντιέται κάθε εβδομάδα μαζί με τη φυσιοθεραπεύτρια και yoga teacher Annette Zimmermann και εμένα για να ασκηθούμε, να παίξουμε, να τραγουδήσουμε, να γελάσουμε, να γνωριστούμε, να κουβεντιάσουμε και να περάσουμε μία ευχάριστη ώρα!

Η Baby Yoga περιλαμβάνει απλές στάσεις yoga για ευλυγισία και ενδυνάμωση της μητέρας μετά τη γέννηση του παιδιού, ήπια άσκηση για μείωση της έντασης σε μέση, ώμους και αυχένα, κινήσεις που ενθαρρύνουν την ισορροπία και την ανάπτυξη του μωρού, καθώς και τεχνικές χαλάρωσης και για τους δύο. Ταυτόχρονα τραγουδάμε, παίζουμε και γελάμε με το μωρό μας, βοηθώντας τα μωρά να εξελιχθούν συναισθηματικά, τις μαμάδες να χαλαρώσουν και να συνδεθούν περισσότερο μεταξύ τους. Τέλος, έρχεστε σε επαφή και με άλλες μανούλες και μωρά συνειδητοποιώντας ότι δεν είστε μόνες σε αυτή τη νέα φάση της ζωή σας!