Kids Yoga! (3-6 & 7-12 ετών)

Kids Yoga! (3-6 & 7-12 ετών)


When?

Start time: Monday 17:30 (02 October)
End time: Monday 19:45 (26 March)

About

Η Ομάδα Έκφρασης και Παιχνιδοπλασίας "Αερικό" σε συνεργασία με το Sol Yoga Athens ξεκινάει kids yoga classes για δύο ηλικιακά group (3 – 6 ετών & 7-12 ετών). Ένα ξεκίνημα γεμάτο δημιουργικότητα, φροντίδα και αγάπη για τη συναισθηματική
και σωματική εξέλιξη των μικρών μας φίλων. Το πρώτο μάθημα είναι δωρεάν και απαιτείται δήλωση συμμετοχής!

Ημέρα: Κάθε Δευτέρα
Ώρα: 17.30 - 18.30 (7-12 ετών) & 18.45 - 19.45 (3-6 ετών)
Κόστος Συμμετοχής:
10 ευρώ η συνάντηση/30 ευρώ ο μήνας
Ειδικές τιμές για αδερφάκια/παρεούλες/ανέργους/ 20 ευρώ το μήνα!
Επικοινωνία/Κρατήσεις θέσεων:
2110123454 / 6974998452 / Omada.aeriko@gmail.com
www.aerikocreativehub.com

Σε μία πλήρης πρακτική kids yoga δίνεται η δυνατότητα στα παιδιά να ενταχθούν σε ένα μάθημα όπου μέσα από το παιχνίδι και αρχικές θέσεις της yoga αποκτούν δυνατό και ευλύγιστο σώμα, καλλιεργώντας ταυτόχρονα το ομαδικό πνεύμα, την έννοια της συνεργασίας, της συγκέντρωσης, του αλληλοσεβασμού, αλλά και την αντίληψη της αναπνευστικής τους λειτουργίας.
Όλα αυτά χαρίζουν στο παιδί αυτοπεποίθηση, προσωπική ηρεμία και αγάπη για τον εαυτό του,
τους συνανθρώπους του και το περιβάλλον.

Αναφορικά, τα οφέλη που λαμβάνουν τα παιδιά μέσα από την άσκηση τους στη yoga είναι:
* Η διατήρηση της φυσικής σωματικής τους ελαστικότητας
* Μαθαίνουν να αναπνέουν αργά και συνειδητά
* Καλλιεργούν ηρεμία και αποβάλλουν το άγχος
* Μαθαίνουν να συνεργάζονται και να λειτουργούν μέσα στο πλαίσιο μίας ομάδας
* Βελτιώνουν την αυτοπεποίθηση τους καλλιεργώντας την αγάπη και την αποδοχή τόσο για τον εαυτό τους, όσο και για τους συνανθρώπους τους
* Μαθαίνουν για τη φύση και το περιβάλλον
* Εξελίσσουν τη φαντασία τους και βελτιώνουν τις αισθήσεις τους με βιωματικό και διασκεδαστικό τρόπο
* Φροντίζουμε να φοράμε άνετα ρούχα και να έχουμε μαζί μας το μεγαλύτερο μας χαμόγελο!

Εισηγήτρια: Άννα Σαρούκου | Sol Yoga Athens

Πού είμαστε:
Όμαδα έκφρασης και Παιχνιδοπλασίας "Αερικό"
Πατησίων 339 Κτήριο Δ, ισόγειο Aθήνα

Εξυπηρετούν οι γραμμές
Α8 ΜΑΡΟΥΣΙ - Ν. ΙΩΝΙΑ - ΠΟΛΥΤΕΧΝEIO
3 Ν. ΦΙΛΑΔΕΛΦΕΙΑ - ΑΝΩ ΠΑΤΗΣΙΑ - ΝΕΟ ΨΥΧΙΚΟ
5 ΛΑΜΠΡΙΝΗ - ΠΛ. ΣΥΝΤΑΓΜΑΤΟΣ - ΤΖΙΤΖΙΦΙΕΣ
(στάση ΑΛΥΣΊΔΑ)
11 ΑΝΩ ΠΑΤΗΣΙΑ - Ν. ΠΑΓΚΡΑΤΙ - Ν. ΕΛΒΕΤΙΑ (στάση ΑΝΩ ΠΑΤΗΣΙΑ) και η στάση του τραίνου ΑΝΩ ΠΑΤΗΣΙΑ



Events around Ομάδα Έκφρασης και Παιχνιδοπλασίας "Αερικό"

Tithora Rock Club Heavy Xmas Party with Panos Araya!
300 m »

Tithora Rock Club Heavy Xmas Party with Panos Araya!

Sunday 23:00 (24 December)
Tithora, Patíssia

Έντεχνη ελληνική βραδιά
350 m »

Έντεχνη ελληνική βραδιά

Saturday 21:00 (16 December)
ΚΟΜΗΣ, Patísia

Φωνες Γυναικων Που Αγαπησα - Εκσταν
550 m »

Φωνες Γυναικων Που Αγαπησα - Εκσταν

Sunday 21:00 (17 December)
EKSTAN, Athens

7/1/2018-εναρξη-16:00
900 m »

7/1/2018-εναρξη-16:00

Sunday 16:00 (07 January)
ΠΕΡΑΝ το καφέ αμάν της πόλης, Athens

Digital Marketing Masterclass - Αθήνα
850 m »

Digital Marketing Masterclass - Αθήνα

Wednesday 09:00 (17 January)
ΕΕΔΕ - Ελληνική Εταιρία Διοικήσεως Επιχειρήσεων, Athens

Χριστουγεννιάτικη γιορτή 4 σε 1
1200 m »

Χριστουγεννιάτικη γιορτή 4 σε 1

Sunday 10:00 (17 December)
Kundalini Yoga Center "Guru Ram Das Ashram" Greece, Athens

Χριστουγεννιάτικη Εκδήλωση - Τσάι
1000 m »

Χριστουγεννιάτικη Εκδήλωση - Τσάι

Saturday 18:00 (16 December)
Ιερός Ναός Ζωοδόχου Πηγής Κάτω Πατησίων, Athens

Χριστουγεννιάτικο Τουρνουά Rapid
1050 m »

Χριστουγεννιάτικο Τουρνουά Rapid

Saturday 17:00 (23 December)
A.O. Τρεις Αστέρες '89, Athens