Ένα ταξίδι μέσα στο σώμα με την Antigym

Ένα ταξίδι μέσα στο σώμα με την Antigym


When?

Start time: Sunday 11:00 (14 January)
End time: Sunday 13:00 (25 February)

Where?

Open Space Studio
Skouze 5, Athens

About

Σας αρέσει να ταξιδεύετε? Να ανακαλύπτετε άγνωστα μέρη? Να κάνετε αναπάντεχες συναντήσεις?
Σας προτείνω να συμμετέχετε σε ένα ασυνήθιστο, μοναδικό ταξίδι σε ένα τόπο που μόνο εσείς μπορείτε να ανακαλύψετε: Ένα ταξίδι στο σώμα σας, από τα πόδια έως το κεφάλι, περνώντας από τον αυχένα, τους ώμους, τη λεκάνη, τα πόδια, τα μάτια...

Μέσα σε 5 Κυριακές στις αρχές του νέου έτους θα ανακαλύψουμε πως κινείται το σώμα μας, τις περιοχές που εμφανίζουν εμπόδια στην κίνηση, θα τις χαλαρώσουμε και έτσι

-θα απαλλαχτούμε από στρές και πόνο
-θα βελτιώσουμε τη στάση του σώματος μας
-θα αποκτήσουμε περισσότερη αρμονία στις κινήσεις μας

Τα 2ωρα αυτά σεμινάρια της μεθόδου Antigym απευθύνονται σε όσους επιθυμούν να γνωρίσουν καλύτερα το σώμα τους, να βελτιώσουν την κίνησή τους, μειώνοντας τους πόνους και τους μυϊκούς περιορισμούς.

Κόστος/ μάθημα: 15€ (στην τιμή δε συμπεριλαμβάνεται ΦΠΑ)

Τα σεμινάρια πραγματοποιούνται τις ακόλουθες ημερομηνίες, ώρες 11:00 πμ – 13:00 μμ:

– Κυριακή 14/01/2018 Ισχία σε κίνηση
– Κυριακή 21/01/2018 Ενας λαιμός κύκνου
– Κυριακή 04/02/2018 Πόδια ξεκούραστα
– Κυριακή 11/02/2018 Χέρια ελεύθερα
– Κυριακή 25/02/2018 Μήπως ψήλωσα?

Καθώς είναι μία ιστορία που εξελίσσεται με ροή, θα ήταν καλό για τους συμμετέχοντες να παρακολουθήσουν από την αρχή τα μαθήματα. Παρόλ' αυτά, σε πέριπτωση απουσίας σε κάποιο από αυτά, κατόπιν ενημέρωσης, είναι εφικτή η συνέχισή τους χωρίς να δημιουργείται κάποιο πρόβλημα.

Ο αριθμός συμμετοχών είναι περιορισμένος καθώς η Antigym ασκείται σε μικρά γκρουπ.
Παρακαλούμε να ενημερώσετε το συντομότερο για τη συμμετοχή σας στο κινητό 693 22 14 656.



Events around Open Space Studio

ΕΚΜΕΚ Live at Faust!
50 m »

ΕΚΜΕΚ Live at Faust!

Thursday 22:30 (08 February)
FAUST Bar-Theatre-Arts, Athens

Ropegasms Performance at Faust!
50 m »

Ropegasms Performance at Faust!

Monday 22:30 (22 January)
FAUST Bar-Theatre-Arts, Athens

Imitate Your Mother Live at Faust!
50 m »

Imitate Your Mother Live at Faust!

Tuesday 22:30 (23 January)
FAUST Bar-Theatre-Arts, Athens

Hrach Altunyan Band Live at Faust!
50 m »

Hrach Altunyan Band Live at Faust!

Tuesday 22:30 (30 January)
FAUST Bar-Theatre-Arts, Athens