Diego de la Rosa | Exploring Possibilities workshop

Diego de la Rosa | Exploring Possibilities workshop


Start time: Friday 13:30 (20 July)
End time: Sunday 16:30 (22 July)



Σεμινάριο "Exploring Possibilities" με τον Diego de la Rosa
Για συμμετοχή στείλε email στο: dd.ch.workshops@gmail.com

"Exploring Possibilities" workshop with Diego de la Rosa
For registrations email to: dd.ch.workshops@gmail.com

20.07 - 22.07 | 13:30- 16:30
Dance Days Chania 2018

Θα ξεκινήσουμε το μάθημα με ασκήσεις αυτοσχεδιασμού για να ζεσταθούμε ενώ ταυτόχρονα θα μας φέρουν σε πλήρη επίγνωση του δικού μας σώματος. Θα συμπεριλάβουμε σταθερές ασκήσεις για να κατανοήσουμε πώς λειτουργούν οι αρθρώσεις μας, πώς να αποκτήσουμε ένα πιο υγιές σώμα και πώς να χρησιμοποιήσουμε το σώμα μας για να έχουμε περισσότερες δυνατότητες σχετικά με την κίνηση και την κινητικότητα. Ακολουθούν απλές ασκήσεις και μικρές ακολουθίες όπου θα μάθουμε εργαλεία και στοιχεία που αργότερα θα μας βοηθήσουν να προχωρήσουμε στο μάθημα.

Ο στόχος είναι να αναπτύξουμε μια πολύ υψηλή και δυναμική ενέργεια. Θα μάθουμε χορογραφίες στις οποίες θα εφαρμόσουμε τα στοιχεία που έχουμε μάθει στο μάθημα, όπου ο καθένας από εμάς θα εμπλουτίσει με την προσωπικότητά του και την ποιότητα της κίνησης για να εκφραστεί ατομικά.

• Αθλητικές ασκήσεις όπου οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να κατανοήσουν καλύτερα τη φυσικότητα και την ανατομία τους, βοηθώντας τους να ενισχύσουν το σώμα τους και να αποφύγουν μελλοντικούς τραυματισμούς.
• Περισσότερη ευαισθητοποίηση του σώματος. Πώς να απομονώσετε τα μέρη του σώματος χωρίς να εμπλακούν άλλα μέρη. Διέγερση του εγκεφάλου με διαφορετικές ασκήσεις για να βγείτε από τις συνήθειές σας αυξάνοντας τις δυνατότητες
• Πώς να αυξήσετε τη δημιουργικότητα. Πώς μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε τα δύο εγκεφαλικά ημισφαίρια μας, κι όχι μόνο να είστε σε θέση να αντιγράψετε και να επαναλάβετε. Βρείτε το δικό σας προσωπικό στυλ.
• Πώς να αυτοσχεδιάζετε χρησιμοποιώντας διαφορετικές ιδιότητες και αφήνοντας το νου ελεύθερο από την κριτική.
• Τεχνικές και μοναδικές δυναμικές κινήσεις από τα ακροβατικά και τα στοιχεία εδάφους
• Χορογραφίες στις οποίες αναμιγνύω σύγχρονα στοιχεία χρησιμοποιώντας bboy Skills, hip-hop πειραματικές επιρροές, ακροβασία και έμπνευση από τις πολεμικές τέχνες.

Το εργαστήριο απευθύνεται σε όσους έχουν εμπειρία σε οποιοδήποτε είδος χορού, ιδιαίτερα στον σύγχρονο χορό ή σε οποιοδήποτε urban style.

The idea is to start the class with improvisation exercises to warm up while at the same time, bringing us into a full awareness of our own body. We mix it with fixed exercises to understand how our joints work, how to get a healthier body and how to use our body to get more possibilities when it comes to movement and mobility. Followed by simple exercises and small sequences where we will learn tools and elements that later on will help us go through the class.

The aim is to build a very high & dynamic energy. We will learn choreographies in which we will apply the elements we passed through during the class, where each one of us will add his own personality and movement quality to express himself individually.

• Sport exercises where they will get the chance to have a better understanding of their physicality and anatomy, helping them to strengthen their bodies and avoid future injuries
• More body awareness, how to isolate body parts without engaging other ones. Stimulation of the brain with different tasks to step out from your habits gaining more possibilities
• How to increase the creativity. How to be able to use our two cerebral hemispheres, not only being able to copy & repeat. Finding one’s own & personal style
• How to improvise using different qualities and letting the mind free of judgment
• Technical and single dynamic movements from acrobatics and floor work elements
• Choreographies where I mix contemporary elements using my bboy Skills, hip-hop experimental influences, acrobatics and martial arts inspiration.

The workshop is addressed to anyone that has experience in any sort of dance, especially contemporary dance or any urban style. I would recommend that people have at least some sort of experience in dance, preferably an intermediate level or some experience in movement or other techniques that engage the body.

Diego de la Rosa started dancing bboying/breakdance in 2005 on the streets of Valladolid, Spain. He spent his first years traveling around Spain & Europe, attending urban dance events & championships. In 2012, he decided to move to Berlin where he did a contemporary dance formation. In 2013 he co-founded Frantics Dance Company, where he is a dancer and choreographer. Since 2014, he has been collaborating on several projects between Spain and Germany. Over the years he has been accumulating teaching experience in professional and advanced contemporary dance centers like Marameo in Berlin, Staatstheater in Kassel, Tanzbüro in Basel, professional training in Freiburg and NunArt in Barcelona. He has been invited to perform his solo “Prisoner of his Happiness” in various festivals in Germany, Greece, Spain, Macedonia, Portugal & Poland. Apart from his solo, Frantics Dance Company has been invited to festivals in Denmark, Germany, Spain, Italy, Macedonia & Taiwan.

Classes and Workshops videos:

Video promo:


Upcoming events at Chaniá, Greece

Osemdnevna delavnica na otoku obilja – Kreti

Osemdnevna delavnica na otoku obilja – Kreti

Thursday 00:00 (26 April)
Chaniá, Greece, Chaniá

ΧΑΝΙΑ - 2 Ημέρο Volume 3D-6D Σεμινάριο

ΧΑΝΙΑ - 2 Ημέρο Volume 3D-6D Σεμινάριο

Thursday 10:00 (03 May)
Chaniá, Greece, Chaniá

2°jogos Do Mediterrâneo Abadá-Capoeira 2018

2°jogos Do Mediterrâneo Abadá-Capoeira 2018

Friday 08:00 (01 June)
Chaniá, Greece, Chaniá

Tango Vacation with Alejandra Mantiñan

Tango Vacation with Alejandra Mantiñan

Thursday 12:00 (14 June)
Chaniá, Greece, Chaniá

Foodie Passport Weekend in Chania Crete

Foodie Passport Weekend in Chania Crete

Friday 11:00 (15 June)
Chaniá, Greece, Chaniá

Maria Boumpouli | Barre à terre & Ballet

Maria Boumpouli | Barre à terre & Ballet

Monday 09:30 (16 July)
Chaniá, Greece, Chaniá