Breathe the Sunshine mit Sandra Amtmann & Simon Park

Breathe the Sunshine mit Sandra Amtmann & Simon Park


When?

Start time: Saturday 16:30 (07 October)
End time: Saturday 12:00 (14 October)
Health

About

„Breathe the sunshine“ will be the mantra for this refreshing and recharging week with Sandra Amtmann and Simon Park on the beautiful island of Rhodes. Our home will be the bohemian-style hotel Casa Cook. The ensemble of low white buildings are nestled against Kolymbia’s rugged hillside on the isle’s eastern coast. With an atmosphere that’s a blend of urban and beach, the style and attitude is its very own. Bringing a cosmopolitan zeitgeist to the beach is the driving idea behind. This includes stylish design, sociable & laid-back vibes, healthy, delicious food and a taste of local flavours and adventures.

There will be two sessions of yoga, pranayama and meditation with Sandra or Simon daily. We will literally salute the sun as classes will take place on a lovely open-air yoga shala. In the mornings we will breathe the sunshine together from 07.30 till 09.30 am and in the evenings from 04.30 till 06.30 pm.

The retreat starts with the evening session on Saturday (04.30 pm) and there will be a „free“ afternoon on Thursday, 12th, to provide you enough time to explore the beautiful island on your own. Either strolling a few streets or driving down to tiny villages you’ll come upon everything from a taverna where mama still cooks, a row of bars where people dance in the street, fishermen selling their catch off a boat or high winding roads with weather-beaten signs pointing to a cliff-enclosed bay.

Join us for a magical week which will excite all your senses and at the same time lead you towards the peace within. Yogis of all levels are welcome. Sandra will teach in German/English and Simon will teach in English.

More info:
www.yogabysandra.de
http://www.liquidflowyoga.com

Registration:
www.yogadelight.de

---

„Breathe the sunshine“ ist das Mantra für diese entspannende und kraftspendende Woche mit Sandra Amtmann und Simon Park auf der idyllischen Insel Rhodos. Unser Zuhause ist das Casa Cook, ein stylisches Bohemian-Hotel. Die kleinen weißen Gebäude reihen sich entlang der felsigen Hänge von Kolymbia an der Ostküste. Das Ambiente besticht durch einen einzigartigen Mix aus Beachfeeling und urbanen Flair: Modernes Design, entspannte Vibes, gesundes, leckeres Essen mit landestypischen Einflüssen.

Es gibt zweimal täglich Yoga, Pranayama und Meditation mit Sandra oder Simon. Wir werden die Sonne buchstäblich grüßen, da die Sessions in der stilvollen Yoga Shala unter freiem Himmel stattfinden. Morgens werden wir gemeinsam von 07.30 bis 09.30 Uhr und abends von 16.30 bis 18.30 Uhr praktizieren.

Das Retreat beginnt mit der Abendsession am Samstag um 16.30 Uhr. Der Donnerstagnachmittag wird „frei“ sein, sodass genügend Zeit bleibt die wunderschöne Insel auf eigene Faust zu erkunden.

In romantischen Gässchen oder landestypischen Dörfern lädt Rhodos zum Erkunden ein: kleine Tavernen, in denen noch von Mama gekocht wird über Bars, wo mit griechischer Lebensfreude auf der Straße getanzt wird von Fischermännern die ihren Fang direkt vom Boot aus verkaufen oder abgelegene Straßen, welche dich zu verlassenen Buchten führen.

Sei dabei, bei diesem magischen Retreat, welches alle deine Sinne ansprechen und dich gleichzeitig mit deinem inneren Frieden verbinden wird. Yogis aller Levels sind willkommen. Sandra wird in Deutsch/Englisch und Simon in Englisch unterrichten.

Weitere Infos:
www.yogabysandra.de
http://www.liquidflowyoga.com

Anmeldung:
www.yogadelight.de