BASI Pilates Workshop with Therabands with Georgia Kissa

BASI Pilates Workshop with Therabands with Georgia Kissa


When?

Start time: Friday 18:00 (23 February)
End time: Friday 21:00 (23 February)

Where?

NYSY Studios
Nikis 25, Syntagma, Athens
Workshop

About

Δηλώστε συμμετοχή σε μία δυναμική πρακτική της μεθόδου BASI με Therabands.

Ένα εκπληκτικό σεμινάριο για δασκάλους και μαθητές Πιλάτες!

Η Γεωργία θα μας οδηγήσει μέσα από μία ολοκληρωμένη δυναμική πρακτική με την βοήθεια των therabands, να βρούμε την ισορροπία και την σταθερότητα μας,
τονώνοντας διαφορετικούς μυς του σώματος.

Μάθετε διαφοροποιήσεις για τις περισσότερες από τις ασκήσεις του κλασικού ρεπερτορίου και δείτε πως μπορείτε να τροποποιήσετε την πρόκληση και την ένταση της κάθε άσκησης, χρησιμοποιώντας τα therabands.

Μάθετε να χρησιμοποιεότε τα therabands:
*σε διαφορετικά επίπεδα μαθητών
*σαν βοήθημα για την εκτέλεση των ασκήσεων
*για να αυξήσετε την δυναμική μίας τάξης
*για να δημιουργήσετε νέες κινήσεις
*για να ενδυναμώσετε συγκεκριμένες μυικές ομάδες

Ακόμη, απολαύστε μια πολύ δυναμική master mat πρακτική!

Εγγραφές:
για τα μέλη του NYSY : €35
για τα μη μέλη : €40

*Στην τιμή δεν περιλαμβάνεται Φ.Π.Α. 24%.



Upcoming events at NYSY Studios

Breast Cancer Recovery through Pilates & Yoga

Breast Cancer Recovery through Pilates & Yoga

Saturday 14:00 (24 February)
NYSY Studios, Athens

Pilates for Injuries & Pathologies with Samantha Wood

Pilates for Injuries & Pathologies with Samantha Wood

Thursday 09:30 (12 April)
NYSY Studios, Athens

Yoga Asanas & Biomatic Anatomy, module I.

Yoga Asanas & Biomatic Anatomy, module I.

Saturday 15:00 (05 May)
NYSY Studios, Athens

Events around NYSY Studios

Κύκλος Σεμιναρίων 'Παρασκευή Προϊόντων Μακιγιάζ'
50 m »

Κύκλος Σεμιναρίων "Παρασκευή Προϊόντων Μακιγιάζ"

Thursday 17:00 (18 January)
Αιθερια Ελαια και Καλλυντικα Sensities, Athens

Αθήνα: RTI Πλήρης Εκπαίδευση Πρώτων Βοηθειών
150 m »

Αθήνα: RTI Πλήρης Εκπαίδευση Πρώτων Βοηθειών

Saturday 09:00 (24 February)
Electra Palace Athens, Pláka

Εκδήλωση - Συζήτηση του ΣΔΕΕ για το GDPR
150 m »

Εκδήλωση - Συζήτηση του ΣΔΕΕ για το GDPR

Thursday 18:00 (01 February)
Electra Palace Athens, Pláka

Peter Broderick live at Anglican Church Athens St Pauls Sessions
150 m »

Peter Broderick live at Anglican Church Athens St Pauls Sessions

Sunday 21:00 (04 February)
Anglican Church Athens Greece, Athens

Prurient live at Anglican Church Athens St Paul`s Sessions
150 m »

Prurient live at Anglican Church Athens St Paul`s Sessions

Saturday 21:00 (10 February)
Anglican Church Athens Greece, Athens

The Man from Managra live at Anglican Church St Paul`s Sessions
150 m »

The Man from Managra live at Anglican Church St Paul`s Sessions

Saturday 21:00 (20 January)
Anglican Church Athens Greece, Athens

Murcof live at Anglican Church Athens St Paul`s Sessions
150 m »

Murcof live at Anglican Church Athens St Paul`s Sessions

Monday 21:00 (19 March)
Anglican Church Athens Greece, Athens