Aυτογνωσια Και Αυτοεκτιμηση : Ενα Ταξιδι Πρός τον εαυτό

Aυτογνωσια Και Αυτοεκτιμηση : Ενα Ταξιδι Πρός τον εαυτό.


When?

Start time: Wednesday 18:15 (11 October)
End time: Wednesday 21:15 (11 October)

Where?

kesythe.gr
ΕΡΜΟΥ 58-60, Athens
Meetup

About

Εισηγητής : Σοφία – Ερατώ Μερτζανάκη
Ψυχολόγος- Μsc Παιδοψυχολογία
Συστημική Ψυχοθεραπεία

Σε ποιούς απευθύνεται: Το σεμινάριο απευθύνεται σε ειδικούς ψυχικής υγείας, εκπαιδευτικούς, φοιτητές και σε όποιον από το ευρύ κοινό ενδιαφέρεται να συμμετάσχει.

Σκοπός: Σκοπός του σεμιναρίου είναι η εκμάθηση διαφόρων τεχνικών για την βελτίωση της ποιότητας της ζωής μέσω της ενίσχυσης της αυτογνωσίας και της αυτοεκτίμησης.

Περιγραφή: Αυτογνωσία είναι το μοναχικό ταξίδι του καθενός από εμάς, για να γνωρίσουμε τον εαυτό μας καλύτερα, πέρα από ρόλους, μάσκες, ετικέτες, που άλλοι ή κι εμείς οι ίδιοι έχουμε κολλήσει στον εαυτό μας και πολλές φορές έχουμε γίνει ένα με αυτά. Η αυτοεκτίμηση είναι η αίσθηση που έχουμε για την προσωπική μας αξία. Είναι ο βαθμός στον οποίο μας αρέσει ο εαυτός μας και τον εκτιμούμε.

Αυτό το σεμινάριο δίνει έμφαση τόσο στην θεωρία όσο και στην πράξη. Αρχικά γίνεται μια θεωρητική παρουσίαση για την καλύτερη κατανόηση των εννοιών της αυτογνωσίας και της αυτοεκτίμησης.

Στην συνέχεια περιγράφονται διαφορετικοί τρόποι ενίσχυσης της αυτογνωσίας και της αυτοεκτίμησης . Οι συμμετέχοντες έχουν την ευκαιρία να εξασκηθούν στην εφαρμογή συγκεκριμένων τεχνικών μέσα από την χρήση βιωματικών ασκήσεων (παίξιμο ρόλων, δημιουργικές τεχνικές κ.α ) και συνοδευτικών φύλλων εργασίας.

Πληροφορίες Συμμετοχής: 211-2143425 κιν 6972152645

Ημέρες και ώρες παρακολούθησης:

ΤΕΤΑΡΤΗ 11/10/2017 ΩΡΑ: 18:15-21:15

Κόστος: 35 ευρώ. Ειδική τιμή σε ανέργους και φοιτητές 30

Ολιγομελή τμήματα
Παρέχονται βεβαίωση παρακολούθησης και υλικό σημειώσεων



Events around kesythe.gr

BlueBalls Live at Faust!
Movie
50 m »

BlueBalls Live at Faust!

Wednesday 22:00 (27 September)
FAUST Bar-Theatre-Arts, Athens

Shady Roots Live at Faust!
Music
50 m »

Shady Roots Live at Faust!

Thursday 22:30 (28 September)
FAUST Bar-Theatre-Arts, Athens

Αδάμ Τσαρούχης Live at Faust!
Music
50 m »

Αδάμ Τσαρούχης Live at Faust!

Sunday 22:00 (01 October)
FAUST Bar-Theatre-Arts, Athens

Los Dos o Mas Live at Faust!
Music
50 m »

Los Dos o Mas Live at Faust!

Thursday 22:30 (05 October)
FAUST Bar-Theatre-Arts, Athens

Marianna Seas & The Soul Within Project Live at Faust!
Music
50 m »

Marianna Seas & The Soul Within Project Live at Faust!

Wednesday 22:30 (04 October)
FAUST Bar-Theatre-Arts, Athens

Μιθριδάτης Live at Faust | Αθήνα [12 Oct 2017]
50 m »

Μιθριδάτης Live at Faust | Αθήνα [12 Oct 2017]

Thursday 22:30 (12 October)
FAUST Bar-Theatre-Arts, Athens

Poetický večer pod Akropolí - Ποιητική βραδιά με τον Πάβλο Πέτρο
Book
100 m »

Poetický večer pod Akropolí - Ποιητική βραδιά με τον Πάβλο Πέτρο

Thursday 20:30 (05 October)
Καφενείον Η Ωραία Ελλάς / Kafeneio Oraia Ellas, Athens