Ashtanga Yoga

Ashtanga Yoga


When?

Start time: Wednesday 11:00 (20 September)
End time: Wednesday 12:30 (28 March)

Where?

Ακριδα
Μεσογειων 8, Athens

About

Είναι μια σειρά από συγκεκριμένες θέσεις, με μια συνεχόμενη ροή, συγκεκριμένη αναπνοή (ujjayi) και με εσωτερικά ενεργειακά κλειδώματα που δημιουργούνται από την απαλή σύσπαση μυών σε συγκεκριμένες περιοχές του σώματος (Bandhas). Είναι απαραίτητη μια έστω μικρή εμπειρία με την yoga. Το αποτέλεσμα της είναι μαγικό, καθώς προφέρει ένα είδος διαλογισμού μέσω της κίνησης.

-- Ελάχιστη Συνεισφορά --
* Για θέση στείλτε ινμποξ στην σελίδα τησ Ακριδας με την λέξη αστανγκα μπροστά στο μήνυμα ή στο fb: Daphne Panayotopoulos *

* Παρακαλώ πολύ να βρίσκεστε στον χώρο τουλάχιστον 10 λεπτά πριν το μάθημα. *



Upcoming events at Ακριδα

Μαθήματα Ραπτικής Και Πατρόν

Μαθήματα Ραπτικής Και Πατρόν

Tuesday 17:00 (23 January)
Ακριδα, Athens

Σεμινάριο Κατασκευής Εσωρούχων

Σεμινάριο Κατασκευής Εσωρούχων

Wednesday 18:00 (24 January)
Ακριδα, Athens

Events around Ακριδα

Ψυχόδραμα: βιωματικό εργαστήρι γνωριμίας
200 m »

Ψυχόδραμα: βιωματικό εργαστήρι γνωριμίας

Saturday 16:30 (20 January)
Ψυχοδραματικός χώρος /γραφείο ψυχολόγου Έλενας Καβροχωριανού, Athens

Παιδιατρική Δυσφαγία: Η Τεχνική Get Permission
450 m »

Παιδιατρική Δυσφαγία: Η Τεχνική Get Permission

Saturday 09:00 (10 March)
Airotel Stratos Vassilikos Hotel, Athens

Δωρεάν Ομιλια με θέμα: Ελληνικά Βότανα
450 m »

Δωρεάν Ομιλια με θέμα: Ελληνικά Βότανα

Monday 18:00 (22 January)
ΚΕ.ΘΕ.ΣΥ., Athens