Upcoming events at Apollo Resort Aegina

Hatha Yoga & Energy Healing Retreat

Hatha Yoga & Energy Healing Retreat

Friday 11:00 (08 June)
Apollo Resort Aegina, Aegina

Events around Apollo Resort Aegina

Half Dathun Retreat - Aegina Greece - with Wolf Van Lieshout

Half Dathun Retreat - Aegina Greece - with Wolf Van Lieshout

Saturday 17:45 (28 July)
Oikia Karapanou, Aegina

Τριημεράκι Αγίου Πνεύματος στη Φολέγανδρο!

Τριημεράκι Αγίου Πνεύματος στη Φολέγανδρο!

Saturday 07:00 (26 May)
Λιμάνι του Πειραιά, Piraeus

Coyu - Friday 25 May - Bolivar Beach Bar

Coyu - Friday 25 May - Bolivar Beach Bar

Friday 21:00 (25 May)
Bolivar Beach Bar, Kalamáki

Nick Warren - Friday 17 August - Bolivar Beach Bar

Nick Warren - Friday 17 August - Bolivar Beach Bar

Friday 21:00 (17 August)
Bolivar Beach Bar, Kalamáki

Loco Dice at Bolivar Beach Bar Athens
Dance

Loco Dice at Bolivar Beach Bar Athens

Friday 21:00 (29 June)
Bolivar Beach Bar, Kalamáki

Blend Opening at Bolivar with Joseph Capriati

Blend Opening at Bolivar with Joseph Capriati

Friday 22:00 (01 June)
Bolivar Beach Bar, Kalamáki


Ανοιξιάτικο τετραήμερο άσκησης και σωματικής επίγνωσ

Ανοιξιάτικο τετραήμερο άσκησης και σωματικής επίγνωσης με τη Λίζα Φραγκούλη


When?

Start time: Thursday 12:00 (17 May)
End time: Sunday 12:00 (20 May)

Where?

Apollo Resort Aegina
Ag.Marina, Aegina

About

Ανοιξιάτικο τετραήμερο άσκησης και σωματικής επίγνωσης στην Αίγινα.
Πέμπτη 17 -20 Μαίου 2018.

Ένα τετραήμερο ολιστικής σωματικής άσκησης στην Αίγινα με τη Λίζα Φραγκούλη (Certified Pilates instructor και Certified Fascial fitness trainer).

Ελάτε να ανεβούμε μαζί ένα ακόμα επίπεδο προς τη σωματική ευεξία, την επίγνωση και την μυϊκή ενδυνάμωση. Θα ασκηθούμε τρείς ώρες καθημερινά, μία φορά το πρωί και μία το απόγευμα απολαμβάνοντας ένα έντονο μάθημα Pilates σε συνδυασμό με δυναμικές ασκήσεις στην ύπαιθρο και ένα χαλαρωτικό στο τέλος της ημέρας με ασκήσεις fascia, αναπνοές και αισθητηριακές ασκήσεις σωματικής αντίληψης.

Το ξενοδοχείο διαμονής μας Apollo Resort (http://www.apollohotel.gr) (όπου θα γίνονται και τα μαθήματα) βρίσκεται σε έναν ήσυχο, ειδυλιακό κόλπο στην Αγία Μαρίνα με πρόσβαση στην ιδιωτική παραλία του και πολύ κοντά στη Μεσαιωνική Παλαιοχώρα με τις παλιές Εκκλησίες και τον Ναό της Αφαίας.

Πρόγραμμα μαθημάτων :

Πέμπτη 17/5 : Αφιξη στην Αίγινα (με δικό σας μέσο) και check-in στο ξενοδοχείο από τις 12μμ.και το αργότερο μέχρι τις 4μμ. Το σημερινό μας μάθημα (όπως και κάθε απογευματινό μάθημα) θα γίνει στις 18.30-20.00μμ είναι εισαγωγικό με δυναμικές και χαλαρωτικές ασκήσεις.

Παρασκευή 18/5 : Πρωινό μάθημα στις 11-12.30μμ και απογευματινό 18.30-20.00μμ.

Σάββατο 19/5 : Πρωινό μάθημα στις 11-12.30μμ και απογευματινό 18.30-20.00μμ.

Κυριακή 20/5 : Πρωινό μάθημα στις 11-12.30μμ. Check-out από το ξενοδοχείο. Μέρα ελεύθερη για εκδρομή και μεσημεριανό και αναχώρηση για Πειραιά όποτε θέλετε.

Περισσότερες πληροφορίες : Λίζα Φραγκούλη (καθημερινά τηλεφωνικά στο 6932-644411 από τις 14.00-16.00μμ) ή στο inbox.

Τιμή δίκλινου 28 ευρώ/άτομο

Τιμή μονόκλινου 45 ευρώ/άτομο. Στην τιμή του δωματίου περιλαμβάνεται το πρωϊνό.

Κόστος σεμιναρίου : 150 ευρώ/άτομο.
Οι θέσεις είναι περιορισμένες. Δηλώσεις συμμετοχών μέχρι 20 Μαρτίου 2018.