Anna Skipper Hälsoresa Steg 1 ,maj 2018

Anna Skipper Hälsoresa Steg 1 ,maj 2018


When?

Start time: Saturday 15:00 (19 May)
End time: Saturday 18:00 (26 May)

About

ANNA SKIPPER MÅ BRA RESA 2018 STEG 1 19 MAJ -26 MAJ

SKOPELOS
Lilla orörda ön Skopelos är är forfarande ett
Grekland såsom för 20 år sedan. Skopelos är beläget
i Sporaderna och är en grön och kuperad ö med
kristallklart vatten. Olivlundar, mandelträd,
azurblått hav, vilda vidder och antika vandringsleder -
detta är Skopelos. Matlagningen sker hemma hos
mig i köket samt ute på den soliga terrassen och i
trädgården.

Grupperna kommer vara små så det finns gott om tid
så att du skall få svar på alla dina frågor. Detta är ett
tillfälle för alla som på ett personligt sätt vill lära sig
mera om sig själva och framför allt att lära sig laga
god och nyttig mat, Gourmetnytta!
Vi kommer njuta av grekisk kultur, & vardag, vandra
längs havet, inhandla pinfärska råvaror till våra
matlagningsdagar & laga mycket mat, äta ljuvliga
middagar tillsammans, simma i Medelhavet, picknick
i olivlunden och framför allt vill jag inspirera er till
en positiv livslång förändring i era liv!

Vi bjuder nu in till ytterligare våra mycket populära
och omtyckta kurser som kan vara ett första steg till
en livslång förändring i ditt liv. Våren 2018 åker vi till
Grekland och Mamma Mia ön Skopelos! Att resa och
ladda om med ny kunskap och inspiration är ofta det
bästa sättet att förändras!

Välkomna till en inspirerande resa med hälsa,
gourmetnytta och träning i ljuvliga miljöer! Vi hälsar
nya och gamla deltagare hjärtligt välkomna! För alla
gamla deltagare bjuder vi även i år in till STEG 2 av
Anna Skipper MÅ BRA resa. Se separat program.
Alla kan deltaga i våra grupper . Vi har vi allt från
elitmotionärer 20 år till seniorer 70 +. En härlig
blandning människor med hjärtat på rätta stället och
ett intresse för det goda i livet, hälsa och matlagning!
Att leva nyttigt och samtidigt kunna njuta av det
goda livet är ingen omöjlig kombination!

KURSUPPLÄGG SAMT INNEHÅLL:
19/5 Arlanda – Skiathos 09.05 – 13.30
26/5 Skiathos - Arlanda 14.30 – 16.50
19/5 Göteborg – Skiathos 10.05 - 14.15
26/5 Skiathos - Göteborg 15.15 – 17.25
19/5 Köpenhamn – Skiathos 08.50 – 12.50
26/5 Skiathos - Köpenhamn 13.50 – 15.45
Pris p.p del i dubbelrum med litet kök: 18100 :-
Enkelrumstillägg: 2600 :- /vecka
* Föredrag med Anna Skipper enligt schema
* Ayur Veda Baskunskaper
* Powerwalk & vattengymnastik med Eva Drugge
* Matlagning hos Anna + måltider pa tavernorna, 5
luncher samt 5 middagar enligt schema, genomgång dag 1.
* Cook like a chef / nya tekniker och redskap
* Ljuvlig badutflykt till Agnontas, Skopelos finaste strand.
Lunch under platanen!
* Guidad tur med lokala guiden Mrs Machi genom
Skopelos landskap där vi även besöker Mamma Mia
kyrkan. Vi plockar vad naturen erbjuder och tillreder
enligt grekisk tradition!
* Personligt hälsosamtal - Hur går jag vidare?
* Egen tid!
Flyg tor Stockholm/Köpenhamn/Göteborg- Skiathos
Båttransfer till Skopelos, mat ombord pa flyget
Del i dubbelrum Alkistis Hotel vid Skopelos town
Frukost samtliga dagar, lunch & middagar enligt program
Hyrbil i grupp om 4 person i 3 dagar

Anmälningar skickas till anna@annaskipper.se



Upcoming events at Skópelos, Greece