Αναβλητικότητα – Αναποφασιστηκότητα-Αβεβαιότητα : Βι

Αναβλητικότητα – Αναποφασιστηκότητα-Αβεβαιότητα : Βιωματικό


When?

Start time: Monday 18:30 (23 October)
End time: Monday 21:30 (23 October)

Where?

kesythe.gr
ΕΡΜΟΥ 58-60, Athens
Health

About

Σκοπός:

Σκοπός του σεμιναρίου είναι η εκμάθηση διαφόρων τεχνικών για την αντιμετώπιση της αναβλητικότητας ,της αναποφασιστικότητας και της αβεβαιότητας

Περιγραφή :

Τί μας κάνει όμως αναβλητικούς; Γιατί δεν μπορούμε να αποφασίσουμε και συνεχώς αναβάλουμε να πάρουμε ακόμα και απλές αποφάσεις ; Και γιατί μας πιάνει αμφιβολία για ο,τι και αν αποφασίσουμε ;
Τι επιπτώσεις έχει αυτό στην ποιότητα της ζωής μας , στην καθημερινότητά μας και στην υγεία μας;

Στο σεμινάριο αυτό θα εντοπίσουμε τα γνωστικά, συναισθηματικά και πρακτικά εμπόδια που αντιμετωπίζουμε και θα παρουσιάσουμε τρόπους και τεχνικές για να τα ξεπεράσουμε.
Οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να εξασκηθούν στην εφαρμογή συγκεκριμένων τεχνικών μέσα από την χρήση βιωματικών ασκήσεων και θα ακολουθήσει ανοιχτή συζήτηση με τους συμμετέχοντες.

Σε ποιούς απευθύνεται: Το σεμινάριο απευθύνεται σε ειδικούς ψυχικής υγείας, εκπαιδευτικούς, φοιτητές και σε όποιον από το ευρύ κοινό ενδιαφέρεται να συμμετάσχει για να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του.
Εισηγήτρια : Σοφία- Ερατώ Μερτζανάκη

Ψυχολόγος , Msc Παιδοψυχολόγος

Συστημική ψυχοθεραπεία

- Παροχή βεβαίωσης συμμετοχής, υλικό σημειώσεων (ΟΛΟΚΛΗΡΟ ΤΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ)

ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ

ΔΕΥΤΕΡΑ 23/10/2017 18:30-21:00

- Ολιγομελή τμήματα

- Παροχή βεβαίωσης συμμετοχής, υλικό σημειώσεων (ΟΛΟΚΛΗΡΟ ΤΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ)

- Κόστος συμμετοχής 35 ευρώ (30 ευρώ για ανέργους και φοιτητές)
ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ-ΚΡΑΤΗΣΕΙΣ :
ΤΗΛ. 2112143425, κιν 6972152645



Upcoming events at kesythe.gr

Εφηρμοσμένη Συμβουλευτική Γονέων
Health

Εφηρμοσμένη Συμβουλευτική Γονέων

Sunday 12:00 (29 October)
kesythe.gr, Athens

Events around kesythe.gr

Αναπνοή,Διάφραγμα,Λαγονοψοϊτες at Bhavana Yoga Center
Health
150 m »

Αναπνοή,Διάφραγμα,Λαγονοψοϊτες at Bhavana Yoga Center

Saturday 14:00 (10 February)
Bhavana Yoga Center, Athens

Athens AcroYoga Lunar Immersion with Pau Castellsague & John Karvelis
Health
250 m »

Athens AcroYoga Lunar Immersion with Pau Castellsague & John Karvelis

Wednesday 09:00 (13 December)
Spiti Yoga, Athens

5ο Σεμινάριο Ιρλανδικού Τραγουδιού
Health
350 m »

5ο Σεμινάριο Ιρλανδικού Τραγουδιού

Saturday 12:00 (04 November)
Συναισθηματική Διαλεκτική, Athens

Ετήσιο μνημόσυνο για τους αποθανόντες συμπατριώτες μα
Religion
350 m »

Ετήσιο μνημόσυνο για τους αποθανόντες συμπατριώτες μας

Sunday 09:30 (03 December)
Αγιος Γεωργιος Καρυτσης, Papágos

Tango Trip at Academia Del Tango En Grecia
Lecture
450 m »

Tango Trip at Academia Del Tango En Grecia

Saturday 20:00 (18 November)
ACADEMIA DEL TANGO EN GRECIA, Athens

Εκπαίδευση στην Prenatal & Post natal Yoga
Health
500 m »

Εκπαίδευση στην Prenatal & Post natal Yoga

Saturday 12:00 (04 November)
Yoga House Studio, Athens